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今日の対錬・玉女穿梭他《太極拳三昧》

無用の用・不易流行と太極拳

練習記録 散手 把式(解法)

相対するものを知る太極拳

素に戻っていく太極拳

太極拳は、不老長寿に役立つ医武同源

太極拳は基本のみを反復練習する

火事場のくそ力を思い出して備える。

ごくせんの仲間由紀恵のような拳法って本当に使えるんですか?

十字式

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