総合教範抜粋

内側に抱え込む発勁を使用する

▼ ❑ 抱

• ❑ 手揮挓腕 抱勁 P11 手揮琵琶 手揮琵琶の手法… 続きを読む

作用反作用を使用して用いる。

▼ ✓ 金鶏

上下への十字勁を使用する。

▼ ✓ 金鶏挓腕

• ✓ 構え

攻手は左手揮琵琶で構え、守手は左手揮琵琶

• ✓ 攻手は右上歩冲捶 散手205

• ✓ 守手は攻手の冲捶を右手で下から上へ、内から外へ､上 P11 金鶏挓腕 金鶏独立の手法 採勢 上腕

から下へ落としながら、採勢で相手の右腕を押さえ込

む、金鶏独立の下の手。同時に左手は上挓法を用い点穴

を押さえて持ち上げる。

• ✓ 挓腕独立 横腹

金鶏挓腕に左足の膝蹴りを加えたもの… 続きを読む

手揮琵琶から進歩して上段又は中段などに冲拳で発勁を行う。

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開立歩から上歩して上段又は中段などに冲拳で発勁を行う。

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▼ ❑ 勢

▼ ❑ 五行

前進、後退、右顧(左顧）、左盼（右盼）、中定

▼ ❑ 五行勢

前後左右に進む

• ❑ 中定

構え

▼ ❑ 前進

• ❑ 上歩

開立歩から片脚を進める

• ❑ 進歩

脚を差し替えて進める

• ❑ 並歩

両足を並行して進める

• ❑ 右顧

• ❑ 左盼

• ❑ 後退

• ❑ 五行転身

前後左右に、右左周りで手揮琵琶の構えを行う。

▼ ❑ 転身運歩法

• ❑ 三角歩法

• ❑ 倒攆歩法

• ❑ 開身

▼ ❑ 四正手

• ❑ 掤勢

• ❑ 扌履勢

• ❑ 擠勢

• ❑ 按勢

▼ ❑ 四隅手

• ❑ 採勢

• ❑ 扌列勢

• ❑ 肘勢

• ❑ 靠勢… 続きを読む

▼ ❑ 歩法

●基本の上下歩

• ❑ 上歩（じょうほ）

前足を前に上げる。ろう膝拗歩の進歩の時。片方の足の膝を少し曲げ重心を乗せる、もう一方の脚は支えている脚の側を通り前方に踏み出す。足を降ろすときは踵から静かに着地させる。上歩の時の上体は前や横に傾けたり、上下に起伏しないようにおこなう。

• ❑ 下歩（げほ）

後足を後に下げる。斜飛式の後足を後ろに下げるときなど。

●基本の進退歩

• ❑ 進歩（しんぽ）

後足を一日前に進める。前足を出して、後ろ足を引きつけ前に進める。進歩搬攔捶の時の歩法… 続きを読む

▼ ❑ 手法

勢及び勁を用いて発する手腕による技法

▼ ❑ 挓法 P11

相手の腕を受けあげたり、押したりする。

• ❑ 上挓法 金鶏挓腕 金鶏独立の手法

相手の腕を押し上げ挓す

• ❑ 前挓法 斜飛挓腕 斜飛式の手法

相手の腕を前へ押し挓す

• ❑ 下挓法 倒攆挓腕 倒攆猴の手法

相手の腕を下に押し挓す

• ❑ 側挓法 手揮挓腕 手揮琵琶の手法

相手の腕を横に押し挓す

• ❑ 双挓法 挓双椀 海底針前過渡式の

手法

相手の両腕を挓し上げる

• ❑ 冲拳（ちゅうけん）

進歩搬攔捶の直突き。拳を腰の横から前に向けて立拳でうちだす、肩より高くならない、胸より低くならない、力は拳面に達する。… 続きを読む