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すばらしい太極拳へ

王流楊式太極拳の回風太極図

回風太極図は、陰陽が調和する太極に、中心点と回転運動が加わった図柄です。

有名な精神医学者ユングが、太極拳を伝承してきた組織の一派が残した「経典(太乙金華宗旨)」を元に、『黄金の華の秘密』を出版し、世界的なベストセラーとなりました。

その経典には、仙人の呂洞賓による動きが中心点と回転運動であることが説明され、それが、人間の根本的な無為自然の運動である秘密が記され、ユングはこれに大変感銘して出版することになりました。

この、中心点と回転運動は太極拳に於いては『回風』と呼ばれます。この図柄を著作した若林政樹は、この太極拳を中国の古き武当山(現在の武当山ではありません)の師範から受け継ぎ、その受け継いだ経験を基に、その回風を表現したのが、この「回風太極図」です。陰陽太極という中国古代の理論に、この武道としての回風を融合させ、その精神と動きをこの図柄に於いて表現しました。この図柄には、太極図を超えた多くの概念が含まれ、折畳や鼓蕩という太極拳独特の勢や、隠地、早服、攀斗、蔵天などの術の理念が含まれています。
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 武当派の太極拳は、人々の長寿と健康を達成するために、あらゆる面から経験と実践で研究し尽くされた修養法です。
古くはインドの印法、中国の漢方医学の流れを、武道の気と息と動きとに融合させた,理想的な健康法です。

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美しい身体は、体の中心部で作られます。外側の余分な脂肪や筋肉は,内部の筋肉や生理バランスに消費されます。太極拳はインナーマッスルで動く武道ですから、美しい体を作るには最適な運動です。

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心 太極拳は、副交感神経を使う動きを中心に、自律神経を整えていきます。穏やかな心と、凛とした精神が、太極拳の動きの中で培われていきます。

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太極拳は知らず知らずのうちに、人間が本来持っている防衛能力を思い出す武道です。王流では、静かで緩やかな套路の中にも、これらを思い出すための動きを古式太極拳から失わずに伝承しています。

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太極拳は、最も自然な動きを重視します。自然な動きとは気持ちよくて楽しい動きです。人間の心身はそのようにできているからです。それらを知り尽くした太極拳の動きは、気持ちよくて楽しいとはどういうことなのかを思い出させてくれます。

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 武当派太極拳は、無為自然にありのままに生きる道を示します。従って武当派では太極拳を武術とは呼びません、武道と呼びます。ここが武当派の大きな特徴です。

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王流楊式太極拳に関する本サイトは、多方面から太極拳について記載していますが、太極拳をご紹介するものとしてはほんの一部です。今後も当サイトを充実させていきたいと思いますので、お役立て頂ければ幸いです。

 
 

(当流の教本)簡化24式太極拳で骨の髄まで練り上げる技法(単行本)

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簡化24式太極拳で骨の髄まで練り上げる技法(単行本)、増刷発行のお知らせ

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現在、世界中で普及する太極拳は、現在の中国政府が健康体操として制定したもので、制定太極拳とも言います。特に簡化二十四式太極拳は最も普及しています。
しかしながら、古武道である太極拳を制定して体操化した時点で、武当山の内丹修行者の導引術として発達した「宗門の行」である多くの技法は全く失われています。
特に楊式の太極拳を基にした二十四式や八十八式の制定太極拳は、形だけが残され、「宗門の行」として行われていた太極拳と形はほとんど同じですが、歩法や勢い、気の発し方、型の繋ぎ目、型の動きなど全く違うものになっています。
簡化二十四式は腐っても楊式の太極拳の形を残しており、誰でもが簡単に動くことができるもので、太極拳の入り口として最適です。
しかしながら、体操のような太極拳の形をまねたとしても、多くの普及型の太極拳愛好者に、腰や膝、首などの故障する人が多いのも実情です。
本来の太極拳は、座って坐道で自然体と中心を練り、立って腰と股、膝と首などの捻転を練り、気の通り道を経絡により練り上げて行きながら、套路という総合練習を行うものです。それらをおろそかにして、ただ単に体操として太極拳を行うのであれば、太極拳の皮だけを被った体操としか言えません。
書籍「簡化二十四式太極拳で骨の髄まで練り上げる技法」は、とても深くて難しい領域を最初から練り上げながら、二十四式といえども、とても優れた導引術を身につける入門編です。
独特であるように見えますが、今日本で普及している現在の中国政府が政策として制定した太極拳自体が、「宗門の行」である古式の太極拳から見ると独特であるとも言えます。この書籍を教本として太極拳を学べば多くの理解を得るはずです。
現在簡化二十四式などを学ばれている方は、今の形をせっかく覚えたのですから、動きがやや違うから、独特だなどと排除せず、その形の内にある骨肉を身につけることを求めれば、形も荘厳な内容のある質の高い太極拳に練り上げることができます。形に拘らず、太極拳は十三勢と言われている「勢い」を根幹とする武道ですから、その勢いを得て結果として形があることがわかれば、自ずから古式の素晴らしい真の太極拳の形になります。

〓〓〓 付録 〓〓〓
〔付録〕太極拳BGMダウンロード
 世界中で販売されている、太極拳BGM3曲と、本書のために新たにリリースされた1曲、合計4曲フルバージョンの楽曲が付録です。単行本《簡化24式太極拳で骨の髄まで練り上げる技法》と合わせてご利用ください。リピート再生でエンドレスのBGMとして使用できます。
(※ダウンロード環境は、各自でご用意下さい.Windows/MACのPCでダウンロードが可能です。)
■収録曲〔エンドレス再生対応〕
①TripMu  7分19秒 吐納・站椿・内丹など
②TrinpHigh 6分56秒 歩法・甩手など
③TripNirvana 7分19秒 運気・坐道など
④Taichi24 6分23秒 套路など

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王流について

師範若林政樹は、昭和32年、大阪歌舞伎座などでプロレスや芸能の興業などを業とする組織の一族に生まれ、祖父などにより幼少の頃から特にプロレスを教えられ、その後実戦剣術などの修行を経て、20歳前後は大阪ミナミのクレージーホース(大型ディスコ)で毎日起こるプロ同士の道具を使ったけんかなどを止める立場にいました。

その頃から必要に駆られ、様々な武術を修行している頃、クレージーホースに出入りしていた祖父の知人の王氏と懇意になり、祖父への恩義と言うことで、当時70才を過ぎていた王氏から門外不出の楊式太極拳を教わりました。

そのほか、祖父の関係でその道のプロフェッショナルから柳生新陰流やその他の実戦武術・棒術などを教わっていましたが、その中でも王氏からの師事は毎日マンツーマンで長時間に及び、32才の頃王氏から印可を受けました。

王流は、武当山で太極拳の師範をしていた王師が、当時流行した楊式太極拳の套路を取り入れた独自の武当派の太極拳です。

日本でもポピュラーな楊式の套路を練習方法として取り入れたのは、私が套路を覚えやすいであろうとのことでの配慮でした。

技は多岐にわたり、套路を構成する型も300以上ありますが、その技を練習するごとに、一人で練習するものとして套路を構成していました。

王流は、王師が日本人の私のために、全てを修得できるようにという考えと、私が幼い頃から身につけていたプロレスと柳生新陰流との理の融合を、王師と二人で練り合わせたものです。

太極拳は武当派の太極拳でありあらゆる武術と内丹と修養が存在し、套路は楊式古式85式を主に使用し、理念には道家の宗門の行と、日本の武道が融合しているものです。

楊式として日本に伝わる楊式太極拳とは、套路においては外観は余り変わりませんが、その他は全く同じとは言えませんので、王流とさせて頂いています。
王流太極拳の歴史と、王師についてはこちらをご覧ください。

養生・気功・護身・武道の太極拳

2017年4月23日スプリングフェスティバル

20120811bbqtoro (1)基本クラスでは、全員で套路を学びます。
goshin1太極拳を応用できれば、子供から老齢まで、完全な護身術になります。
2013movie太極拳は長く続けることができる、不老長寿の完全無欠な養生術です。
武道練習風景女性や子供でも、力を用いずとも絶大な武道効果を発揮します。