投稿日: 2012年3月2日2012年3月2日 投稿者: 王流楊式太極拳楊澄甫 十訣 1・沈肩垂肘(沈肩墜肘) (ちんけんすいちゅう) 2・含胸抜背 (がんきょうばっぱい) 3・虚靈頂勁 (きょれいちょうけい) 4・鬆腰胯 (しょうようこ) 5・分虚實 (ぶんきょじつ) 6・上下相隨 (じょうげそうずい) 7・用意不用力 (よういふようりょく) 8・内外相合 (ないがいそうごう) 9・相連不断 (いきそうれん) 10・動中求靜 (どうちゅうきゅうせい) No tags for this post. タグによる関連記事 タグによる関連記事はありません。