太極拳の技撃 #10 霊雕戯山(れいちょうぎざん)

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 ★招式

 霊雕戯山(れいちょうぎざん)  ■勢 進歩搬攔捶の順勢と左眄 … 続きを読む

太極拳の技撃 #7 黒虎推山 #8 黒虎掏心 #9 独龍出洞

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 甩拳(収斂と発散)

甩拳(捶)を欄·搬で受ける·★招式 黒虎推山(欄掌)★招式 … 続きを読む

太極拳の内丹勢法 #5 双按から、転動の勢

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■坐道

八卦掌(清朝の宦官が創始したと言われる八卦掌とは違う)… 続きを読む

太極拳の技撃 #6 打开虎檻(だかいこかん)

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打开虎檻(だかいこかん) (勢)扇通背

相手が右手を右手で順で掴んできたとき、我が右足が前の時は左足を前に出して転身し、同時に扇通背の勢で右手を抜くと同時に、左手の掌で相手の右腕の上腕外側を打つ。… 続きを読む

太極拳の内丹勢法 #4 按勢

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坐道

開合勢と上下昇降勢の違い

開合は膨張と収斂 上下昇降は立身中正の上下昇降に応じて生じる… 続きを読む

太極拳の内丹勢法 #3 擠勢から按勢へ

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坐道

収斂座

親指を合わせ、腹の前で片手で片手を包む結び手である「玉手(ぎょくしゅ)」とし、体中の穴を締めるようにする「収斂坐」。… 続きを読む

太極拳の内丹勢法 #2 鬆腰・扌履勢から擠勢へ

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■鬆腰

坐道 揺身坐 上半身のみで龍脈を通る勢いにて体を揺らす。筋肉が張ったり、動きが止まったり、意識的に体を動かさないと動かないところが『破綻』。その手前に生まれる均衡反射にて身体が揺らぐ。… 続きを読む