意とは
賢明な心・・純粋無為自然な心の意味である。
神明にして、すなわち、その選択をした心のことを「意」というのである。
その選択は何でするのか。
これは「易」である。物事の変化もちろん自分の心の深層の変化を読み取り、その内から最も純粋で賢明なものを選び取る。一瞬である。
易は占いでは無く。変化を読み取るという意味である。陰陽の。日月の。
自然に人間には備わっている。無意識に深層に備わっている。
その易をもって賢明な選択をした心が「意」である。… 続きを読む
無意識で動く太極拳の真の武術性
太極拳生活を続けていると、布団の中に入るとすぐに深い眠りにつき、そして、深い眠りの中でも異変ですぐに目が覚めます。
深い睡眠でも違和感に対し即座に目が覚めるのは、太極拳の副交感神経を使った練習で、深層意識を使った聴勁（相手や環境の気を感じ取ること）が自然に身につくからです。動物としての本能を思い出すみたいなもので、深いリラックスの中で、気が動く訓練を行います。
このような練習を続けていると、深い眠りの中で、少しの違和感にさっと目が覚める深層的な自信が身につきます。… 続きを読む
十三勢行功心解
以心行氣，務令沉著，乃能收斂入骨。
「心にて気を運行し（心意）、落ち着いているならば、気は収斂して骨髄までに到達する。」
以氣運身，務令順遂，乃能便利從心。
「そして、気にて身を運行し、気に（自然に）従うならば、身は心のままに動くということになる。」
精神能提得起，則無遲重之虞，所謂頂頭懸也。
「このように精（心のままの身体）と神（純粋な心）が起こることを得ることができれば、恐れおののき動きが遅れたり重くなることもなくなるのであり、これが、いわゆる頭頂に気を懸かげるということである。（虚霊頂勁の理合=姿勢の要求ではなく、心と気を一致させている虚無心や不動心のこと。）」… 続きを読む
85式は楊式の宗家 楊露禅が大成したもので、錬丹法の一つとして黄帝内径とか気功と併せて行われ、仙人を目指す道教の太極陰陽思想の意識を内に秘めています。