王の楊式太極拳・ブログ

私たち人間はエネルギーを生成し、そのエネルギーの働き=気で生命活動を行っています。その気は通り道（経絡）から体中を巡り、その局所（経穴）で集結し、生命活動を活性化します。 楊式太極拳の源流である武当山 ...

太極拳の源流は坐道にあります。 坐道でも特に、玄牝抱球を極めれば、太極拳の基本は完成したと言われます。 正座して座り、その膝の上に玉を抱くこの坐道は、このまま立つと站椿になります。 包球站椿は、最も基 ...

　多くの武術で護身術としてポピュラーな小手抜き。これを実戦で使うという事ですが、例えば手を掴まれて引っぱられたらとりあえずテコの原理で抜けます。 　確かに抜けました。 　しかし抜けた時点で、相手は新た ...

　私が18才ごろから働いていた大型ディスコ（当事はサパークラブ）は、裏の人と芸能人が客の3/4を占めており、当事暴力団の縄張り争いが盛んな界隈の中心であったため、毎日数回の殺傷沙汰のケンカが起こり、近 ...

楊式太極拳は別名十三勢と呼ばれます。 十三勢は四正手・四隅手・五行で、人間の生命の営みにある全ての勢いをこの基本原理で現しています。 中国古代からの万物の法則には、三才があります。 天地人です。 四正 ...

 　先週の木曜日の夜間クラスでは、意外と知られていない、鬆掌（鬆いだ掌）の不思議な勁について説明しました。 　放鬆に基づく、鬆腰や鬆跨は結構知られていますが、鬆掌、鬆頸、鬆肩などまだまだ多くあり、套 ...

 　特に昨日は進歩搬攔捶から、上歩攬雀尾への過渡式を重点的に行いました。 　進歩搬攔捶から、上歩攬雀尾の過渡式を確認するには、進歩搬攔捶の定式状態で、左肩を右方向に強く押してもらいます。 　そうする ...

15年ほど前、拳法家の集まりの芋掘りイベントに、多くの中髙生が参加していました。 私と妻も参加し、その拳法を習っている中高生達と戯れていました。 妻が、「まーちゃん（私の妻からの呼び名）をみんなで倒し ...

 この動画では、老夫婦が自然豊かな自宅の庭で古代の導引術（太極拳の前身）を優雅に実践しています。この導引術は、老子や荘子の思想に深く根ざし、心身のバランスと長寿を追求するための伝統的な健康法です。 ...

 おはようございます。 私が25才の頃、王師との待ち合わせは、朝の9時に、神戸の摩耶山のロープウェイの駅で待ち合わせで、それからロープウェイで頂上まで行くこともあったり、その付近の王師が知る秘密の場 ...