太極拳基本クラスのご案内（水曜日）

楊式85式太極拳を基本から学びます。 ■月会費制 月４回 ■入会金・月謝 入会金３，０００円・月謝　６，０００円 ■練習日時 毎週水曜日 午前１０時〜１１時半 ■練習場所 （室外）もえぎ野公園　地図 （室内）東急田園都市線「藤が丘駅」周辺の室内施設 ■練習内容 　套路の型を一つずつ、武術の基本的な動きを丁寧に練習しながら、本格的な太極拳の套路に仕上げていきます。 楽しみながら、 自然な動きを呼び戻すことで、より健康で、強靱な心身を練り上げていきます。 ■お申込・ お問合せ こちらからお願いいたします。

王流楊式太極拳は門下制です。

■クラスに入会された方。

応用クラスと合わせて月4回までは月会費内で土曜クラス/木曜夜間クラスにも参加できます。定員内で有れば、４回を越える回数の参加も可能です。その場合は、1回に付き1,500円をお支払いください。

太極拳応用クラス

■楊式太極拳８５式、簡化２４式を一通り修練した方のクラスです。

クラスの内容
①套路の型をより深めて修練します。一つ一つの型に含まれる武道の技をゆっくり2人組でかけてみたり、呼吸を使って動きを練ったりする中で、精神の深くまで動く禅と呼ばれる太極拳の効果が浸透します。
②最初から武道の動きによる套路を覚えるので、そのまま武道としての太極拳クラスにも参加できます。（別クラスです）