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気力が湧かないままで、どうぞ。

瞑想太極拳の神髄

瞑想太極拳(存思套路)

太極拳は意識で動くと他で教わりました。意識で動くと無為ではないですよね。

「涵蓄」(かんちく)

套路の過渡式が太極拳の神髄

太極拳の套路はゆっくり行う。

太極拳では膝を壊す人が多いですが、膝を壊さず瞑想太極拳まで至るにはどうすればいいですか。

中国では昔から、太極拳は幸福と健康 願望の実現法でした。

頭推按を施してきました。