撇身捶は太極拳の拳脚攻防の単練の宝庫です。

この撇身捶を招式という一つの技に分割すると、さっと50ぐらいはあげることができます。

85式の套路には撇身捶が数回出てきますが、その撇身捶を全て違う招式や用法を想定して練習するのが最も太極拳を使えるようになるための効果的な套路練習です。

武当派の流れをくむ王流は実戦的な徒手武術です。その套路にある撇身捶は基本勢のみを練り上げる基本式です。

王流にはその撇身捶の基本勢をもって行う多くの招式があります。主に拳脚による攻防が中心です。もちろん把式も多くあります。… 続きを読む

通信クラス

楊式太極拳(武当派古式)

楊式の武当派古式太極拳の通信クラスです。

太極拳の套路の動きには、武術性や、内家拳としての心法(心構えの理論のようなものです)などが大切です。

最近は、本格的な武術としての太極拳や、瞑想太極拳に興味のある方も増えてきました。

楊式太極拳通信クラスを開設いたしました。

套路を始め、太極拳のおもしろさと奥深さ、実際に役立つ護身術や内丹術(自己の潜在能力で心身を調整する技術)を余すことなく、実技を交えてPDFや画像、映像などを使用して講習します。… 続きを読む

練習記録 劈身捶

  1. 劈身捶

    撇身捶の勢を使って劈拳を打つ。用法として、相手の右手で右肩を押さえられて、背勢にされ、相手が左打虎を我が後頭部に放つ場合。撇身捶の勢にて腰腿で右にうねり、右腕の抱掌にて打虎を防御しながら、我が左腕は相手の右腕をしたからすくい上げ、右腕で上から下へ劈拳を放つ。

    招式 打虎劈身捶(その他)上冲劈身捶

  2. 摺叠劈身捶

    扇を閉じて広げるようにして打つ劈拳。

    用法としては、劈身捶のように背勢に拳を受けない場合、例えば我は右前で相手の右劈身捶を左胸に受ける場合、我が左腕は外、右腕は内で交差し(十字手)摺叠して左腕で相手の劈身捶を外に流し、右腕で上から下へ相手の右側顔面や頸動脈や胸に劈拳を放つ。勢は十字手の合から開である。

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退歩跨虎の用法

***退歩跨虎のみ [#wa3f88dc]

こちらが右前で構えていたとき、相手が踏み込んで、右の上、左の中を一動作で打ち込んできたとき、右足を後に引き、纏糸勁を使用して相手の右拳を内下側から外、そして腰前に反転させながら相手の肘を出す扌厥勢を行う。右手は相手の左拳を同じく纏糸勁で制する。扌厥勢と同時に行い相手の体勢を崩す。そのまま、右手で相手の右肘に下から手をかけ、右方向に少し引き込んだ後、左手は腰に右手はおなかに引き込み、急激に右足を相手の足の間に差し出し、左足は自分の後に送り、相手を投げる。その後は地震脚または、相手の体を回転させ、左の高探馬で相手を地面に制す。
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搬攔捶の用法

**進歩を使用しないで、搬攔捶のみの用法 [#ndc2456e]

上段への上歩(差し込み)搬攔捶を右手で上から受けその手をそのまま相手の顔面に打ち込む。右手の円圏とその手による段撃
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進歩搬攔捶の用法

***蹴りと突きに対する防御と反撃 [#h54bfdce]
右虚の構えから、相手が左の蹴りと右の上段への突きを行ってきたとき、右手を胸前から右下へ圏捶にて蹴りを受けて、そのままその腕を腰に移すと同時に、相手の右の突きを上腕部から滑らすように受け流しながら、相手の脇へ入り込み脇の急所へ鑚勁を捶する。
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撇身捶の用法

***右の逆突きに対する用法 [#u86240af]
右の手揮琵琶から相手の右の逆突に対し、前の手は撇身捶の右手を描き相手の手を後ろに流す気持ちでそのまま、その手を滑らし相手の頸脉に鑚勁を打ち、左手で相手の中段を打つ。
***右の差し込み突きに対する用法 [#m8028c8f]
左の手揮琵琶から相手の右の差し込み突に対し、前の手は撇身捶の左手を描き相手の手を後ろに流す気持ちでそのまま、その手を滑らし相手の三日月に鑚勁を打つ。、左手で相手の中段を打つ。そのまま進歩搬攔捶に移行して、相手の腎臓を打つか、その他の攻撃をする。
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