王の楊式太極拳
心と体を整え、健やかに生きる知恵――中国武当山から伝わる楊式太極拳。整体・養生・護身の力を、年齢や体力に関係なく、どなたでも学べるようお伝えしています。
相手の突きに対して、三角歩法から挒腕(肘底看捶)… 続きを読む