**進歩を使用しないで、搬攔捶のみの用法 [#ndc2456e]
上段への上歩（差し込み）搬攔捶を右手で上から受けその手をそのまま相手の顔面に打ち込む。右手の円圏とその手による段撃
心と体を整え、健やかに生きる知恵――中国武当山から伝わる楊式太極拳。整体・養生・護身の力を、年齢や体力に関係なく、どなたでも学べるようお伝えしています。
心と体を整え、健やかに生きる知恵――中国武当山から伝わる楊式太極拳。整体・養生・護身の力を、年齢や体力に関係なく、どなたでも学べるようお伝えしています。
**進歩を使用しないで、搬攔捶のみの用法 [#ndc2456e]